越来越多的人深受失眠困扰,失眠带给人们的不仅是精神萎靡。状态不佳,还会导致人的反应力变慢、记忆力下降等问题;甚至有些人会陷入失眠-焦虑-失眠的恶性循环中,导致严重的心理疾病,更加睡不好。于是,就想到了吃安眠药,但也有些人吃完安眠药,还是睡不着,这是为什么呢?
1、睡不着就需要吃安眠药吗?
我们要了解:安眠药主要是对中枢神经系统有抑制作用,来达到安眠,弱效的安定药作用于边缘神经系统,能消除情绪焦虑和精神紧张;强效安定药主要作用于脑干网状结构,主要用于精神分裂症、狂躁症等过度兴奋的症状。
而由于安眠药的成分不同,作用时间也是有长有短,有的人失眠后,长期使用安眠药助眠,可能会造成药物的依懒性,从开始的小剂量到后来需要更大的剂量才能睡着,安眠效果越来越不明显。因此,使用安眠药一定要在医生的指导下进行。
2:滥用安眠药的危害,到底有多大?
长时间的服用安眠药,可能会出现反跳性失眠,出现患者必须使用安眠药才能睡着的现象,如果不用安眠药,那么失眠就会比没有用药前更加严重。反复或长期使用后,产生产生依赖性和其他风险。
另外,服用安眠药还可能产生药物后遗症,如头晕、头闷及乏力等;若长期滥用安眠药,可能会出现身体的成瘾性、心理依赖性、戒断性反应、呼吸受到抑制、夜晚觉醒质量受到严重影响等情况。
【西安睡眠障碍医院】温馨提示:失眠症需要引起足够的重视,做到及时的治疗,但治疗也要采取正确科学的办法,主要有药物治疗、物理治疗、心理治疗等多种方式,不要滥用安眠药,更不能长期滥用,以免影响自身健康。