失眠对人的身体上是有影响的,很多人都觉得失眠不是什么重要的事情,一直不注意,知道失眠的症状越来越严重了,才知道了失眠的影响,很多人失眠半年了才知道失眠的危害,已经是严重的失眠了,失眠半年了一直没治···浏览全文
导读:失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会。这样不但影响工作、学习和生活,而且还会引发其他疾病,很不利于健康。因此,失眠者切不可依赖于安眠药物,而应加强自我调理。浏览全文
西安中医神经内科失眠是一种常见的自然现象危害着人类健康,然而失眠大部分是因为焦虑症引起的,然而如果吃安眠药治疗的话会有一定的依赖性,所以说我们不妨做一些失眠的调理方法,今天小编搜集了相关资料,一起···浏览全文
不良习惯容易引起经常失眠吗?不良习惯也是引起失眠的原因之一,随着现代社会的发展,越来越多的人为工作、学习、生活在不断的奔波,没有一个健康的作息时间,没有一个健康的饮食习惯,这些都是容易引起失眠的一些···浏览全文
遇到问题:失眠症的危害都有哪些患者咨询:我想了解失眠的危害有哪些啊?西安康宁心理医院解答:失眠症患者多以夜间难以入睡,或者入睡后很容易惊醒为主要的表现症状。患者常常会因为长期失眠而倍感紧张和焦虑,加重了···浏览全文
患有更年期失眠怎么办?人到中年,外界环境给予自身的压力越来越大,许多更年期的女性成为家里的经济支柱,面对各方面造成的压力,失眠也随之产生。在面对外在环境的影响时就显得更加脆弱,思想也会变得不集中,经···浏览全文
导读:有什么方法能让失眠患者尽早入睡?接下来就让西安神经内科医生为我们推荐几款可以提高睡眠的食谱可以让人们更好的调理失眠,而且人们平时要多吃蔬菜水果,尤其是帮助睡眠的饮食调理身体,在睡前不要情绪激···浏览全文
【导言】出现晚上睡不着从哪些方面进行治疗?生活中大家对于失眠问题不陌生,失眠的出现会导致人们晚上睡不着,总是很容易做梦,或者早上醒的很早,睡不着,而诱发失眠的原因有很多,比如心理因素、环境因素以及药···浏览全文
如何更好的治疗严重失眠?出现严重失眠的患者,一到了晚上就会出现抗拒心理,担心再次失眠,白天还会昏昏沉沉,神疲乏力。更严重的是,长期失眠还会出现多脏器功能紊乱,免疫功能降低,严重影响工作效率和生活质量···浏览全文
睡眠不好怎么治?睡眠不好是失眠的表现,那么怎样治疗失眠呢?西安失眠抑郁康复中心的胡长海教授指出,治疗睡眠不好,首先应该找出导致睡眠不好的原因,当今社会导致失眠的原因,主要和人的工作压力大、精神紧张、···浏览全文