经常失眠?也许抑郁、焦虑才是“祸端”。又双叒是一个失眠的晚上一上床大脑就开始放电影、一闭上眼睛大脑就闪过许多画面，而且越睡不着越焦虑，开始自我催眠，我想“我要睡觉”、“怎么还睡不着”，结果反而睡不着了。···浏览全文

提起神经衰弱可能有些人并不太熟悉，或者只是单纯的以为是休息时间不足所引起的症状。可事实并非如此，什么是神经衰弱?神经衰弱是一种在长期紧张和高压环境下所产生的心理疾病，当其发生之后，患者朋友往往会有头晕，···浏览全文

每天入睡前都要检查一下手机充电插座有没有插好，很多时候都是插好的，但躺下后，还是会反反复复思考这件事，直到起身确认过后才可以重新入睡。以上这样的案例，听起来是不是很有共鸣，很多人会把这种行为归咎于强迫···浏览全文

焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病，其治疗可分为药物治疗、心理治疗以及其它治疗，具体如下：1、药物治疗：苯二氮卓类的药物即所谓的安定类药物，为最常用的抗焦虑药，其抗焦虑效果肯定且价格较低，···浏览全文

害怕、担心、持续性焦虑或反复发作的惊恐不安被认为神经症性障碍，而这些也是许多焦虑症患者有过的想法，焦虑患者因为长期担心害怕，已经形成一种自动化思维，那么一旦确诊焦虑症后，需要终身服药吗?西安康宁心理医院···浏览全文

精分跟强迫的前世今生，说着简单，治疗也不难。有人看到微信、或其他软件上的未读消息，若不点开，心里就难受;所有物品必须严格分类摆放，否则就会心神不宁;每次离开家，总要反反复复检查门窗有没有锁好。这些行为到···浏览全文

生活中，很多人都会被焦虑症所困扰，常会伴随着不良情绪的影响而无法正常的生活，长时间处于一个悲观、抑郁的情绪是会对我们的身心健康造成影响，这里有6个方法帮助你赶走你的不良情绪。语言调节。语言是影响情绪的强···浏览全文

失眠不再是成年人的问题，已经遍及各个年龄段，尤其是青少年正处在成长发育的黄金时期，失眠更会危及到青少年的身心健康。那么，青少年失眠该如何进行调理和缓解呢?1、睡前喝一杯奶。失眠的患者是可以在睡前喝温热的···浏览全文

生活在如今这个节奏快压力巨大的社会来说，百分之70的人身心都处于亚健康状态，但对于心理疾病的治疗，很多人处于排斥甚至忽视这方面的健康，但其实对于躯体上客观可见的疾病来说，心理健康问题无形的，更要引起关注···浏览全文

绝大多数被睡眠困扰的人，无法正常生活，工作学习，有些人选择抵抗，但结果却愈发严重，那么【失眠了到底要怎么办才好】?答案是要去医院寻求专业的治疗。西安康宁心理医院，失眠症治疗效果好吗?西安康宁心理医院现拥···浏览全文