佳佳(化名)最近半年来，总是控制不住的照镜子，每天早晨她就早早起床，精心打扮，打扮完后还要继续照镜子，再三审视一下妆容如何、衣着是否得体、发型是否好看。让她不满意的是，自己“距离好看总差那么一点儿”，不···浏览全文

今年6月，小原通过朋友圈了解到西安康宁心理医院，预约挂号后，医生针对小原的病情，安排了三次心理咨询和少量药物，并叮嘱半个月后到院复查。在这里，小原看到了康复的希望。原来，小原的强迫行为在去年年初就出现了···浏览全文

失眠对于现在的人来说，再正常不过了，但失眠严重可就要重视了，失眠不仅会对身体器官造成一个损害，还会对心理造成一定的伤害，其中还有一个是大家比较关心的话题，那就是失眠就是植物神经紊乱吗?今天就由西安康宁心···浏览全文

神经衰弱是我们生活中很常见的一种疾病，患者常常会感到疲乏、烦躁不安、睡眠障碍以及肌肉紧张性疼痛等表现，出现神经衰弱主要是由于长期处于紧张和压力下，导致精神兴奋和大脑神经疲乏所造成的，但这些症状却不能归···浏览全文

许多人说自己睡眠质量不好，但却找不到适合自己的调节方法。其实，不同原因导致的失眠，选用的调节办法也会有所不同，因此，要想调节失眠，就要找到失眠的原因。那么，如何调节失眠呢?一、环境准备　睡觉前要做好睡前···浏览全文

我们都知道，患上强迫症的人都无法控制自己的行为和思想，即使患者明知自己的行为是毫无意义的，可就是控制不住，导致患者内心痛苦煎熬，严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。对强迫症的治疗，中医也有自己的见···浏览全文

生活中，很多人都会有焦虑情绪，及时的自我调节就会好转。然而，当患上焦虑症后，患者常会出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容，甚至还会给患者的躯体带来伤害，那么，焦···浏览全文

生活中，很多人都会出现入睡困难、浅睡、易醒、多梦等现象，但并没有引起他们的重视，导致疾病进一步加重。那么，怎样才能改善睡眠质量呢?一、关掉光源。研究显示、：光线可以让我们的大脑处于清醒状态。即便是笔记本···浏览全文

随着人们年龄的增加，身体的各项机能也在逐渐的减弱，特别是一些上了60岁的老年人，他们很容易患上各种各样的躯体疾病，睡眠质量也是一日不如一日，甚至整夜难眠。那么，老年人睡眠质量为什么会不好呢?1、躯体疾病影···浏览全文

双相情感障碍，也叫“躁郁症”，是集躁狂症和抑郁症为一体的疾病，患者在发病时，通常会二者交替发作，也可同时发作。双相情感障碍患者的躁狂发作时，有三高症状，即：情绪高，思维反应快，自我评价增高。患者的自我···浏览全文