长时间的晚上失眠会引发抑郁症吗

　　在生活中，大多数人都认为出现晚上睡眠不好，绝不是什么非去医院治疗的大病，可能是太累或者是过几天就好了，正是因为人们这样的心情，才会导致现如今，失眠成为非常常见的社会病，失眠的危害越来越大。那么长时间的晚上失眠会引发抑郁症吗?

　　长时间的晚上失眠会引发抑郁症吗：

　　首先是长时间的晚上失眠很容易引发抑郁，严重时会导致患者出现自杀倾向，医生指出，失眠是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现，而失眠又往往加重疾病的症状，使病人陷入失眠引发抑郁、焦虑情绪，负面情绪加剧晚上失眠的恶性循环，严重者甚至出现自杀行为。

　　其次就是长时间的晚上失眠会破坏肌肤美丽和健康，因为只有当人体处于睡眠状态时，血液才能通过毛细血管充分到达皮肤层。充分的血液循环，能为皮肤提供充足的营养，加快细胞新陈代谢，起到延缓衰老的作用。然而一旦睡眠不足，便会对皮肤造成极大的伤害，会出现面色灰暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、黄褐斑、青春痘、月经不调、肥胖、便秘、心烦意乱等。

　　再则就是长时间的晚上失眠还容易引发人们出现便秘，容易患上高血压，因为晚上失眠，容易导致睡眠生物钟紊乱，这样个人就会出现内分泌、新陈代谢紊乱，会使人体内分泌失调、代谢系统无法正常进行，免疫力急剧下降，导致便秘、糖尿病、高血压等。如果长期服药，还要忍受药物副作用，并随时面临并发症的困扰。

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