产后失眠的影响有哪些?

产后失眠的影响是什么？很多刚做妈妈的女性朋友都会失眠。这就是人们所说的产后失眠。产后失眠的影响是什么？让我们看看西安康宁医院医生怎么说？

1.长期失眠会导致人体免疫力下降。良好的睡眠会导致人体产生细胞壁酸因子。细胞壁酸可促进人体白细胞增多，促进巨噬细胞活跃，显著增强人体免疫功能，有效防止细菌和病毒入侵。

2.产后失眠多梦会导致各种疾病。如果人在短时间内失眠，会出现身体虚弱、头晕、腰酸耳鸣、心悸、气短等症状；如果长期睡眠不足，会导致情绪不安、焦虑、免疫力下降，从而导致神经衰弱、感冒、胃肠道疾病、心肌梗死、脑梗死、中风、高血压、糖尿病等各种疾病，甚至猝死，严重损害患者的身心健康。

3.它还会加速人体的衰老。长期失眠会导致正常的内分泌紊乱、生物钟紊乱和加速衰老。男性长期失眠会导致精神疲劳、肾虚、体弱、性功能严重下降；女性产后失眠和多梦会导致更年期提前到来，皮肤灰暗，斑点和皱纹增多，身体特别是卵巢功能明显下降。

4、会影响大脑的正常思维。充足的睡眠可以确保人们的大脑思维清晰，反应迅速。如果产后失眠多梦，大脑不能充分休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞死亡，导致恍惚、反应迟钝、记忆丧失、整天困惑、无精打采，严重影响大脑的创造性思维。严重的功能性疾病，如精神分裂症和抑郁症、焦虑症、植物神经功能障碍等。

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