失眠引发的症状都有哪些?

失眠引发的症状都有哪些?失眠是指无法入睡或保持睡眠，导致睡眠不足。又称睡眠和维持性睡眠障碍，是一种常见病，由于各种原因导致睡眠困难、睡眠深度或频率过短、早醒、睡眠时间不足或质量差。失眠的主要原因是身体患有某种疾病，精神压力过大，睡眠环境不适。失眠是我们常见的现象。失眠会给我们的生活和工作带来很大的麻烦。日常中引起失眠的因素是比较多的。在治疗失眠之前，我们需要了解失眠的症状。失眠引起的症状是什么？

1.白天嗜睡，失眠患者常表现为白天嗜睡、昏昏欲睡、无精打采，但晚上兴奋不眠、学习、开会、上课午睡、看电视靠在沙发上睡觉，但躺在床上又精力充沛，什么也睡不着。

2.睡眠困难，睡眠困难。失眠患者虽然可以入睡，但是睡眠不能缓解疲劳，醒来后还是会感到疲劳。睡眠时间比以前晚了一两个小时。他们也很困，想睡觉，但是躺在床上就是睡不着。他们反复思考一些乱七八糟的事情，无法平静下来，睡眠时间明显减少。

3.睡眠浅，容易做梦。失眠患者一夜睡不着。当他们闭上眼睛时，他们会做梦。当他们有动静时，他们会醒来。有些人会早起。不管他们什么时候睡觉，他们都会在凌晨三点准确醒来。他们醒来后更难入睡。他们不得不盯着天亮。失眠患者知道，当他们睡不着的时候，这是最痛苦的。其他患者经常做噩梦，从恐怖和危险的梦中醒来，出冷汗，紧张和心悸，脸色苍白，不敢再入睡。