什么是周期性失眠呢?

           什么是周期性失眠呢?西安康宁医院医生介绍：只要偶尔失眠对生活没有严重影响，他们甚至会忽视.那么这种失眠不是失眠吗？医生提醒大家，这种失眠属于周期性失眠，也是一种疾病。不同时期的失眠有不同的原因.以下是详细介绍！

           (一周)

           在经历过压力、刺激、兴奋和焦虑的情况下；当你生病时；在高海拔地区；或者当睡眠规律改变（如时差、轮班工作等）时，会有短暂的失眠.

           ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------.短暂性失眠的主要治疗原则是间歇性使用抗抑郁剂、良好睡眠卫生习惯等低剂量镇静安眠药或其他可助睡眠药物.

           短期失眠一周

           严重的身体或持续的压力，如严重的身体疾病或手术工作或人际关系问题可能导致短期失眠.

           失眠和压力明显.治疗原则是短期使用抗抑郁剂、行为治疗(如肌肉放松等)。.如果处理不当，短期失眠也会导致慢性失眠

           慢性失眠的原因很复杂，很难找到。许多慢性失眠是由多种原因引起的.

           疾病会导致失眠、精神疾病或情绪障碍、药物、酒精、刺激物或毒品等导致失眠，睡前腿不舒服或睡眠脚独立抽搐，导致失眠、睡眠问候、呼吸不规律或其他呼吸障碍.

           什么是周期性失眠？以上是周期性失眠的介绍。我希望它能帮助你。我院为医生提供免费在线咨询服务。如果您有任何问题，可以直接点击与医生在线对话.点击弹窗查询！