患上抑郁症后,不仅心理会变得闷闷不乐,对事物难以提起兴趣,身体也会发生一系列的变化,但往往会被忽视。患有抑郁症的人,身体会出现这4种情况,你知道吗?
一、身体疲倦乏力
抑郁症是生活中一种常见的心理疾病,当人们患上抑郁症后,大脑的神经系统会发生一些变化,导致身体接收不到反应,会使全身的肌肉变得疲倦乏力,行动也会的越来越缓慢。因此,若发现有犯懒,不愿意下床走动,整日呆在床上,就要引起注意了。
二、体重减轻
抑郁症患者对日常生活中的人或事都失去了兴趣和爱好,甚至对食物也失去了欲望,变得没胃口,吃不下去饭,陷入到非常严重的饮食不规律,或不吃饭中,导致身体缺乏营养,身体日渐消瘦,体重减轻。
三、大脑思维迟缓
患上抑郁症之后,人的大脑会变得越来越迟钝,在日常生活、工作、学习中,无法及时的做出相应的调整,变得思维缓慢、迟钝。抑郁症初期的患者,会感觉注意力不能集中,随着病情的加重,会造成大脑严重损害,感觉大脑不运转,失去思考能力。
四、睡眠质量差
抑郁症患者会出现睡不着、早醒等睡眠障碍。尤其是到了夜晚,他们就会陷入一种抑郁,悲观中,情绪低沉,遭受到许多情绪的困扰,导致无法入眠,还会出现早醒,经常在凌晨3-4点醒来,再也睡不着了;发展到后期,可能会彻夜失眠,情绪十分烦躁。
西安新城康宁心理医院提示:随着抑郁症的发病率越来越高,我们需要及时关注自身和亲人的心理状态,给予他们更多的关爱与包容,给予他们鼓励,帮助他们调节情绪,一旦察觉有以上变化,那就要警惕抑郁症的发生。