【西安治焦虑症医院】焦虑症怎么治疗？

　　在我们的日常生活中，有时候突然面对生活或工作的变化，对于未知的恐惧，往往都会表现出焦虑情绪，但除了这些表象外，还有一些不易察觉的症状与焦虑症有关，注意这些焦虑症的“隐性”迹象

　　肌肉酸痛。焦虑症患者会感到全身疼痛，肌肉酸痛也是一种常见的表现。焦虑的人会出现肌肉痉挛或感觉虚弱，而瑜伽等运动有助于缓解与焦虑相关的酸痛和肌肉紧张。

　　哈欠连天。焦虑症患者通常会胡思乱想，大脑经常处于一种高速运转的状态，患者会感到脑子混沌、头晕、疲倦，而产生哈欠连天。打哈欠也是身体放松的一种方式，与生理应激反应背道而驰。

　　难以放松思绪。焦虑症患者时常处于一种紧张、焦虑、惶恐不安中，总是为未来的事担忧、或者为不可能发生的事情而焦虑，难以放松，感觉自己的脑神经一直处于紧绷状态。

　　常常感到头晕。当有病人在医院或医生办公室头晕时，多达15%的人可能患有精神障碍，尤其是焦虑症。这可能是因为引起焦虑的大脑区域通知前庭系统从而导致眩晕。

　　肠胃敏感。焦虑通常与压力有关，压力会影响消化系统。口干舌燥、肠易激综合症、食欲不振、恶心、腹胀和腹痛等症状都与焦虑有关。

　　西安新城康宁心理医院温馨提示：怀疑自己患上了焦虑症，应及时到专业的精神心理医院寻求帮助，避免病情变严重，给生活和工作带来严重影响。