现今,由于荷尔蒙激素的原因,女性更容易陷入郁闷的状态,而且女性抑郁的前兆和男性完全不同。为了使女性更好的生活,事先了解抑郁的征兆非常重要。西安康宁心理医院医生总结了几种女性抑郁的征兆,希望能够对您有所帮助。
1、情绪变化无常
女性的抑郁有很多种表现,最主要的表现就是心情低落,并且会有很大变化,很容易感到不安和恐慌。其原因是荷尔蒙激素的不平衡、过敏症反应等。
2、对什么事都漠不关心
女性对日常生活的极大好奇心没有了,对身边发生的事也渐渐的不关心了,这种情况是经常有的。如果出现了这种症状,那就毫无疑问是抑郁症的前兆了。
3、食量有很大变化
女性感到抑郁的时候,饮食就会发生紊乱,通过吃大量食物来排解自己的不良情绪,这是对健康非常不利的,对人的心情也会带来不良后果。这样的饮食习惯会造成消化不良,过食症,食欲不振等疾病,严重时还可能会发展为厌食症。
4、睡眠不规律
由于心情郁闷睡眠也会发生很大变化,容易睡不着,最终发展为失眠症。另一方面也有一部分女性会睡眠量猛增,出现久睡不醒的情况。
西安康宁心理医院医生就抑郁症的危害介绍如下:
1、使患者的情绪不良化
抑郁症最常见的就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境,患者经常处于无明显原因的悲观情绪中,外人很难去帮助。
2、严重的心理障碍
抑郁症患者经常会用主观情绪去想一些事情,往往在常人看来芝麻点的小事,他们会把事情放大,自己给自己制造很多心理障碍。他们往往对自己和外界都很不满,由此并且会恶性循环。
3、缺乏睡眠
抑郁症患者往往还伴有失眠的症状,抑郁会导致患者在夜深人静的夜晚胡思乱想,导致失眠,而长期睡眠不足会让人精神不振、体质下降、让抑郁症状加重,恶性循环。
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