过度减肥会得抑郁症吗

　　过度减肥会得抑郁症吗?西安抑郁医院介绍，随着数额会的发展，人们都比较的重视自己的外在，人们都喜欢看比较漂亮的人，所以，人们都比较的喜欢减肥，尤其是女性就会人们自己的身材不够好，就会经常的减肥，就会经常的不按时吃饭，就会导致人们的身体缺乏营养，使人们患上疾病，另外，如果长期的减肥还会出现抑郁症的，所以一定要科学的减肥，避免给自己的身体造成巨大的伤害。

　　过度减肥会得抑郁症吗

　　西安康宁心理医院医师介绍，减肥是有可能导致患者产生抑郁症的，尤其是靠节食减肥的人会很容易造成抑郁，所以在减肥的会后最好不要靠节食减肥，那样对身体的伤害比较的大，而且反弹的几率也很高。在减肥的时候要通过控制饮食和适量运动来共同治疗，患者要合理的安排自己的饮食，不是尽量的少吃东西，而是要合理的搭配自己的饮食，做到膳食均衡。如果你通过这种方法不能够帮助你减肥的话，，那么你可以去健身房找健身教练来减肥，那样会比较有保证，不会对身体造成伤害，教练会根据你的脂肪肌肉来安排你的运动量和一周的饮食结构，这样减肥的话会比较的健康，不会给自己的身体带来巨大的伤害，就可以使自己远离抑郁症的困扰。

　　过度减肥会得抑郁症吗?由于过度的减肥会导致患者变得抑郁，所以要注意自己减肥的方法，患者可以每天慢跑半小时，或者做操半小时，还可以经常的健身，那样就会使有很多种类燃脂燃烧，患者可以长期的坚持锻炼就会帮助自己的减肥，还不会伤害自己的身体，所以患者在减肥的时候一定要注意，避免给自己带来巨大的伤害，使自己患上抑郁症。

　　过度的减肥就会导致患者的身体出现一些的疾病，长期的不吃饭会影响患者的心情，如果长期的节食就会给人们的身体造成巨大的伤害，还会影响患者的心理的健康，所以就会导致患上抑郁症。

　　过度减肥会得抑郁症吗?西安康宁心理医院在文中给大家介绍了过度的减肥会使患者变得抑郁的，所以在减肥的时候要注意自己的减肥的方法，不要自己的盲目的减肥，过度的减肥和节食会影响身体金康和心理健康，所以就会注意自己的减肥的方式 避免自己患上疾病。