出现强迫不断洗手怎么办

生活中有些人有严重的清洁习惯，会出现强迫清洁问题，反复需要洗手、洗衣服、洗澡等问题，如果接触脏东西容易感到污染，必须反复清洗，无论多少次，直到感觉干净，强迫清洗会延迟很多时间，增加患者内心的焦虑。那么，如果你被迫继续洗手呢？请向西安康宁医院的医生解释一下。

强迫洗涤

强迫洗涤怎么办:

首先，在许多治疗强迫洗涤的心理治疗中，治疗师可以根据患者的情况应用全灌疗法。所谓全灌疗法，是指突然出现最强烈的恐怖、焦虑刺激或大量的恐怖、焦虑刺激，以快速纠正患者对恐怖、焦虑刺激的错误理解，由这种刺激引起的习惯性恐怖、焦虑反应，也可称为冲击疗法或泛滥疗法。

其次，在实施全灌疗法时，治疗者可以请病人坐在一个房间里，放松，轻轻闭上眼睛，在病人的手上涂抹各种液体，并试图描述他的手有多脏，并要求他尽可能耐心。然后让他睁开眼睛看。这时，他会发现自己的手并没有想象的那么脏，这会对他的思想造成打击，也就是说，他们无法忍受的状态只是他们想象的。或者，病人的手可以弄脏，当他的洗涤冲动大大增强时，治疗者禁止洗涤。

最后，当使用全灌疗法治疗强迫洗涤行为时，患者可能会非常痛苦，但只要他们能坚持下去，随着治疗次数的增加，焦虑就会逐渐消退，疼痛就会逐渐减轻，强迫症状就会逐渐减轻。上述治疗方法必须在医生的指导下进行。

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温馨提示:强迫洗手怎么办？以上是关于强迫洗涤灌溉方法，希望克服强迫洗涤有帮助，医生提醒，首先患者感到困扰，应积极面对这个问题，不强迫意识的指导，增加克服强迫症的信心，医生建议强迫洗涤必须选择正规医院进行科学治疗。如果您有任何问题，可以点击在线医生或致电健康热线：029-87380120供更方便的咨询，也可添加QQ：412204365。

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