焦虑也是现如今比较常见的心理疾病之一,且焦虑症若不及时治疗,对身心也会造成很大的伤害,关于焦虑症的表现,接下来就由【西安康宁心理医院医生】为大家详细介绍一下。
1.身体疼痛或紧张
当你暴露在压力下,你的交感神经系统会激活“战或逃”反应。如果你不采取任何行动,你的肌肉可能会保持紧张状态,最后变得疼痛或痛苦。
2.突发恐惧
表现为突如其来的无助感,并会持续一小会,同时会产生呼吸困难、身冒冷汗、头晕乏力等症状。
3.坐立不安
莫名的坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中。
4.情绪不稳定
易激惹,一点小事就可能大发雷霆。对声光敏感。因注意力无法集中,患者自觉记忆力减退。
5.莫名的担心
早期表现就是情绪非常的焦虑,持续性的会出现莫名的害怕紧张以及焦虑。
6.失眠
难以入睡,并且睡觉前也会出现心跳加速的情况,尤其是胸闷的现象比较明显。
7.自我怀疑
有些人会因为一个问题不停地怀疑自己,这些质疑往往不是一句两句话能回答的,也不是绝对的,但他们非要得出一个确切答案,弄得自己很累。
【西安康宁心理医院】坐落于西安市新城区西七路33号,着力为不同类型的精神疾病患者提供规范、优质的医疗服务。且院内有众多经验丰富、实力雄厚、老中青相结合的专业医生护理团,多年来一直探索精神疾病的病因、临床治疗领域,在精神疾病的科学预防、早期诊断、康复治疗等方面取得巨大的医学成就。
注意:以上内容仅供参考,并不能代表医学诊断,如需确诊还需前往专科医院就诊判断。