【西安正规治心理疾病】西安哪里治焦虑症-产前焦虑有哪些表现？

　　产前焦虑症的表现有哪些?面对孕育生产，每个女性都会有期待，但也有担忧和焦虑，尤其是一些孕妇越是到产前，就越紧张，害怕生产的痛，更害怕自己无法照顾好孩子，严重的焦虑还会造成失眠，甚至有些孕妇还会出现产前焦虑症。那么， 产前焦虑症的症状有哪些?

　　1、失眠。失眠是产前焦虑症的常见表现，晚上躺在床上翻来覆去睡不着，或者有些女性睡眠比较浅，稍微一些动静就会醒来，甚至严重者还会做噩梦。如果临近预产期时，孕妇出现了失眠多梦，就应该引起警惕了。

　　2、总是胡思乱想。产前焦虑症的女性经常会胡思乱想，担忧孩子、担忧自己的身材走样，还会设想过自己在生产过程中遇到难产，或疼痛，以及保大保小等问题，有时想到这些负面消极的想法，还会哭泣，这也是焦虑症的一种表现。

　　3、害怕独处。一部分产妇在临生产之前不喜欢独处，越接近生产的时候，会担忧自己突然要生了，情绪也会变得脆弱，特别依赖于家人，独自在家时没有任何的安全感。

　　4、会有特殊的爱好。部分产妇在临生产前会有特殊的嗜好，生活习惯发生一定的改变，对于生活以及小事情变得非常的细腻和敏感，以前不喜欢吃或者喜欢看的东西，突然变得很喜欢。

　　【西安康宁心理医院】提示： 孕妇对分娩认识有误解，就会产生畏惧感和焦虑感，分娩属于自然的现象，大部分女性都能够顺利的完成自然分娩。建议平时可以多看一些相关的书籍，同时要做好心理上的准备，多和外界进行交流，分享自己的不良情绪，获得家人的支持，减轻焦虑感。