睡眠时间过长和太短一样会损害健康,睡太多等同于醒的时间缩短,所以越睡越困也不是不可能的。这可能意味着有必要适当减少睡眠时间,那么浏览全文
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精神分裂症是许多精神疾病中严重、发病率最高的疾病之一。然而,由于精神分裂症患者需要长期的药物控制,许多人无法坚持,导致反复发作。精浏览全文
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失眠是指人体无法保持稳定的睡眠状态或无法入睡,导致人体睡眠不足。患者睡眠质量差,睡眠时间不足,会对第二天的生活造成一定的影响,也可浏览全文
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焦虑和紧张其实是我们表达情绪的正常情绪,这种情绪只会因为某些特征的发生而出现。但是,如果无缘无故长期处于焦虑和紧张状态,无法得到有浏览全文