同样的一个事物,当我们积极的去看待,它就充满了希望和美好;当我们消极的去看待,它就充满了问题和不满。
幸福与否,都在你一念之间。
回想一下,你的一天是怎样度过的?
尽管面对同样的生活,可当我们看待生活的态度不一样时,心境和结果就是完全不一样的。
有些人善于从生活中发现积极的一面,保持乐观的心态;
有些人则会从生活中发现消极的一面,而变得悲观消极。
而你的选择将会影响到大脑结构和身心健康,那么你愿意选择哪一种生活呢?可点击微信公众号页面对话框私信我。
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周军辉
西安康宁医院精神科主任
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