关于焦虑症的5个真相，你一定要了解!焦虑是人体的正常情绪，出现焦虑说明身体正处于危险当中，是人体在提醒我们自我调节。但如果焦虑没有及时缓解，就会给身体带来严重的后果，甚至会诱发焦虑症。那么，关于焦虑症，···浏览全文

神经衰弱的典型症状究竟有哪些?神经衰弱问题在当今社会十分常见。那么，神经衰弱来临的时候有哪些提示呢?有有什么典型症状?1、躯体化症状总感到身体不适，有疲劳感，周身酸胀疼痛，头昏脑胀、头脑不清晰，有心慌心悸···浏览全文

焦虑症怎么预防?学会这4个方法。焦虑是一种比较常见的精神疾病，因为焦虑是一种不良的情绪状态，它会影响人的自我判断，会让人感到不安，并莫名出现恐惧、紧张等焦虑。更严重的会造成一定程度的身体损伤，如胸闷、心···浏览全文

越来越多的人深受失眠困扰，失眠带给人们的不仅是精神萎靡。状态不佳，还会导致人的反应力变慢、记忆力下降等问题;甚至有些人会陷入失眠-焦虑-失眠的恶性循环中，导致严重的心理疾病，更加睡不好。于是，就想到了吃安···浏览全文

一睡觉就紧张，一招教你轻松应对睡眠焦虑!每当进入深夜睡觉休息时刻，有的人的大脑就开始焦虑起来，让人变得异常清醒，懊恼曾经的过错，彻夜难眠。一准备睡觉就紧张是怎么回事，该怎么办?下面，西安新城康宁心理医院···浏览全文

随着社会的快速发展，人们的生活节奏的加快，压力也在一天天增大，神经衰弱患者也在日益增多，为此，希望能够引起人们的重视。为了更好的了解神经衰弱，我们从神经衰弱病因开始了解。那么，神经衰弱的病因是什么?西安···浏览全文

面对儿童焦虑情绪，父母应该如何做?很多儿童、青少年的焦虑症，在临床中很常见，但并没有被家庭和学校重视，使他们的学习和生活受到一定的影响，尤其是在成年后，面对生活、工作的压力增多，他们却无法应对这些压力，···浏览全文

焦虑也会导致身体疼痛?这6大身体症状不可忽视!焦虑症又称焦虑性神经症，发生焦虑症后，我们会主要表现出心理情绪的焦虑、紧张、不安等，但也有一些患者在发病后，并没有这些情绪上的表现，而是来自身体部位的不适，如···浏览全文

强迫症还有救吗?这6个方法你可以试试~很多时候，我们都会有一些强迫性的表现，如洗手必须洗15秒。出门前反复检查门窗是否关好等强迫现象，可强迫现象是强迫症吗?如何应对强迫症呢?我们要了解：强迫现象往往是日常生活···浏览全文

如何提高老年该睡眠质量?研究显示“睡眠障碍在老年人群中非常普遍，老年人发病率高达60%。老年人容易发生睡眠障碍，其实与多种因素有关，不仅他们的身体机能减退，还与一些疾病有关，都有哪些原因呢?1、生物钟的改变···浏览全文