沙盘游戏 | 了解孩子内心世界，轻松治愈孩子心灵

　　沙盘治疗的开展，为患者提供了接触内在感觉、触碰心灵的通道，促进他们的个体发展，增加内心力量；同时也让患者释放情绪、创造力、内在感觉、知觉和记忆，并将它们在外在现实中具体化和客观化，从而促进患者的心理康复和整合。

　　小童（化名）是一位9岁的小男孩。刚入院时，他总会感觉心情低落，时常崩溃大哭。在第一次沙盘治疗中，小童摆放了炮楼、坦克。小童说每当自己想起过去发生的一些不愉快的事情，就会感到恐惧、难过，有时在梦中也会梦到这些事情，常常被噩梦吓醒。

　　第二次治疗中，小童把草坪上加入了树木，不远处是军车......第三次治疗中，他“开凿”了一条“运河”，分别摆放了战列舰、贝壳、树木等沙具，营造出一幅富有生机的画面。小童说，看到军人的东西就感觉踏实、有力量，整个过程感觉轻松和愉快。

　　可以看到，通过沙盘治疗，小童在把自己内心的恐惧不安具象化的过程中，压抑已久的情绪得以自由宣泄和表达。随着沙盘意象的不断变化，小童的心灵也在悄然成长，他内心的生命力不断破土、发芽……

　　在这个安全的国度，小童用沙盘的形式将自己的内心世界展现出来，沙滩、坦克、炮楼、军舰、海洋......既是向往也是禁锢。心理老师的暖心疏导，使孩子心灵得以充实与发展，治愈和转化也就发生了。

　　沙盘治疗如何进行？

　　沙盘游戏通常会选择在一个安静、私密的场所，你如果感兴趣，可以像在沙滩上那样，随意玩弄这些沙，把它们堆成你想要的形状，也可以搭配一些沙具，像过家家一样摆出一个故事。在你游戏的时候，治疗师的工作主要是陪着你，你可以边玩边和他聊天。完成沙盘后，治疗师会问你，能不能游览你的沙世界，询问你关于沙世界的问题，和你一起探索你的创作以及创作对于你自己的意义。

　　一幅心灵的沙画中，一个个沙具和一个个情景，都成为了富于象征意义的意象。来访者通过沙盘游戏来呈现、体验、领悟这些意象及其象征意义，实现对无意识乃至对整体心灵的沟通，达到治愈与发展。

　　PS:沙盘游戏是众多心理咨询技术中的一种，只是表达的形式不一样，是艺术性表达，看得见、摸得到、可拍照记录，它可以调节症状较轻的心理问题，也可以配合药物治疗，但沙游并不能代替药物治疗哦~