一旦患上精神分裂症,患者就失去了自理能力。如果他们不及时接受治疗,将对患者及其家人造成很大的影响。那么,对于精神分裂症怎么办?如何改善症状?西安看精神类疾病的医院哪家好?
1.鼓励老年人参加锻炼。如体操、太极拳、散步等,增强体质,促进食欲,改善睡眠。督促老人每天勤洗脸、刷牙、勤洗头、洗澡。为防止脑细胞过早衰退,必须有意识地勤用脑,善用脑,使脑内血管处于松弛状态。每天读报、背诵文章、诗歌或数字。
2.经常活动手脚。每天坚持伸展手臂、转动手腕、空手、打拳、扔球、打健身球等,每个动作做1到2个。足部运动,尽可能光脚在鹅卵石上行走,或用脚趾夹核桃,扣住脚趾再伸直,左右转动脚踝等,每次做1到2个。
3..经常咀嚼。咀嚼功能与大脑中枢有关。咀嚼使大脑循环畅通,加强大脑皮层的活化,从而防止大脑老化和老年性痴呆。因此,老年人在缺牙后应尽快装上假牙,以恢复咀嚼功能,预防老年痴呆症。发生。戒烟戒酒,乐观向上。注意饮食营养对大脑衰老和痴呆也有一定的预防作用。增加饮食中维生素B的摄入量,需要合理食用蘑菇、大豆、鸡蛋、牛奶、动物肾脏和发酵豆制品。
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