每个人都知道睡眠的重要性,但由于各种原因,许多人多人失眠。睡眠不良不仅会影响记忆、情绪、工作和学习,还会对健康造成短期甚至长期的危害。服用安眠药需要注意哪些要求?西安失眠心理咨询医院在哪里?
1.按照医生的建议服用安眠药。小剂量、短期、间歇性适合系统用药。也建议在医生的指导下停药。不要突然停药,更不要擅自增加剂量。
2.目前,我国仍有许多患者服用苯二氮卓类药物,如艾司唑仑(苏拉西盘)、咪达唑仑(多马因)、氯硝西盘(氯硝西盘),甚至地西盘(地西盘)、硝西盘(硝西盘)。为避免药物依赖或成瘾,应尽量用非苯二氮药物代替。
3.老年人应谨慎服用苯二氮镇静安眠药。由于这些药物也有放松肌肉的作用,老年人应小心行走不稳定和摔倒。新型非苯二氮卓药物更适合老年患者。应了解药物的副作用,特别是高空作业和司机,以避免药物副作用带来的安全风险。
许多药物可以改善失眠症状,但患者必须了解失眠的原因,及时控制早期失眠症状,以发挥良好的疗效,否则不能完全解决失眠问题。
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