为何女性进入更年期，情绪就会“阴晴不定”？

　　女性进入更年期，为什么会出现情绪“阴晴不定”?“整天絮絮叨叨个没完、动不动就发脾气、一说话就怼人”一提到更年期，你是不是就会想到妈妈身上的这些表现，也非常的不解：为什么之前温柔可人的妈妈到了更年期就像变了个人呢?

　　更年期是每个女性都要经历的一个重要时期，这个时候，女性的雌性激素下降、卵巢功能下降、出现绝经、情绪不稳等异常表现，那么这些是为什么呢?这是因为卵巢功能下降及继发的神经内分泌发生了改变。

　　女性的“卵巢”有两项重要功能，一个是分泌卵子，生儿育女;另一歌是分泌女性激素——雌激素。当卵巢的衰老后，雌激素的分泌下降，就会引发女性发生情绪问题，是女性抑郁、焦虑等情绪障碍的高发时期。

　　另外，这时期的女性，还面临着社会角色的变化，子女上学或婚嫁离开、子女的升学就业，夫妻关系变化、父母身体健康等都会影响她们，而这些心理社会因素都可能引发女性情绪的障碍。

　　雌激素的下降是如何的引发女性情绪问题的?女性在更年期的绝经时，卵巢分泌雌激素会明显下降，体内多种神经递质和神经肽也会发生改变。而雌激素能增强中枢神经系统中的神经递质5-羟色胺能，以及去甲肾上腺素能和胆碱能系统的神经传递，当雌激素下降时，这些神经递质对情绪的调节也会产生变化，变得情绪波动、情绪低落。因此，更年期的女性，在这个时期，情绪、脾气是不受自己控制的，因为她无法控制自己神经递质的变化和传递，就会出现抑郁情绪。

　　【西安康宁心理医院】对于轻度的焦虑和抑郁，可以采用雌孕激素补充疗法或专业的心理医生进行心理治疗来缓解更年期的情绪问题。如果已经有中重度的焦虑、抑郁等情绪而影响到正常的工作和生活时，应到专业的医疗机构进行治疗。