如果你:长时间处于愤怒、悲伤或者焦虑的情绪中;正在为关系里的冲突或人际沟通问题苦苦挣扎;正在经历特定的痛苦事件,例如亲人的死亡、分手或失业;或者正在努力应对身份认同或自尊的问题。那可能是时候尝试短程或长程···浏览全文
社交恐惧症给人的人际交往和生活工作带来了严重的影响,会让人们错失很多的机会,那么,如何预防和克服社交恐惧症呢?以下5个方面,大家可以试试!1. 调整好自己的心态。每一个人都要对自己有一个全面的认识,认识到自···浏览全文
“社交恐惧症”,其实从字面意思,我们就已经知道了它到底是个什么样的疾病,就是人际交往存在一定的问题,害怕社交,不愿与人交往,性格孤僻等。可能很多人觉得社交恐惧症没有那么严重,但其实,它却是继抑郁症和酗···浏览全文
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过度担心,惶惶不可终日,且这种担忧已超出正常人所承受的范围,每天活在极度惶恐中,这就可能是疑心病,又称恐病,西安康宁心理医院医生表示,这类人去医院检查即便啥事没有,但还是会担心自己有病,甚至心灵也很敏···浏览全文
我们经常可以看到一些小孩儿,天生爱闹,不论是在家还是在外面,就像是个混世魔王,和谁都能说到一起去,行走的社交牛X症;而有些孩子却在外人面前表现得十分害羞,一旦到外面就变得不愿意与人沟通,社交能力很差,这···浏览全文
家是我们每个人的温暖港湾,在这里我们能体会到美好和幸福。作为精神疾病患者来说,有家的支持,给予他们力量和支持,是患者康复的基础。那么,精神障碍患者居家生活中,作为家属能做些什么呢?个人卫生:作为家属,要···浏览全文
正值青春期的孩子,其实是最易出现心理问题的,且容易在学习、生活、人际交往和自我意识等方面出现各种各样的心理问题,那么如何对孩子进行心理疏导?医生表示中学生这个群体常见的心理问题主要可以从学习困难、人际交···浏览全文
青少年的心理问题愈演愈烈,而仍有大部人对于孩子的心理问题并不在意,直到事态严重才发现为时已晚,为何这么说的, 因为现在的新闻时常可以看到,青少年抑郁、焦虑自杀等事件,每当这样的事情发生,不由得令人惋惜和···浏览全文
孩子出现心理问题怎么办?这些方法管用!儿童青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期,是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期,同时也是一个变化巨大,面临多种危机的时期。儿童青少年时期容易产生诸如心理障碍、学习压···浏览全文