失眠的人失眠的话,会存在下面几种危害:1、失眠导致免疫功能下降:其实,失眠的经常出现,对于患者的健康是没有任何的帮助的,也会引起很多的疾病。失眠容易引起高血压,高血脂;心血管病、呼吸系统疾病、糖尿病、便···浏览全文
失眠是很多生活压力比较大大的人都会患上的疾病,尤其是在疾病开始的时候,时不时会有一些常见的症状的,但是很多人对于这种疾病都是不了解的,对于这种疾病就会使置之不理的态度。这样对于失眠的治疗是没有好处的。···浏览全文
很多人都说睡不够会变笨,这其实是指睡眠不足导致的反应迟缓。而事实上,由睡眠不足带来的疾病隐患与安全隐患的确不少。那么,睡眠不足到底会给我们带来哪些危害呢?中医是如何看待和治疗失眠的?一、睡眠不足的人要警···浏览全文
中午不睡,下午崩溃,更何况一夜没睡!夜里没睡好,第二天黑眼圈眼袋来报到不说,整个人的精神状态也不好,工作生活都会受到很大的影响。这种一时性的短暂失眠或者说急性失眠很容易恢复,关键在于找出原因。那么,是什···浏览全文
睡眠,是补充精力的一个有效的方式,自然而然,常常失眠会让人一整天都没精神,还会影响身体健康。对于女性,还会影响比较关注的容貌问题,容易憔悴苍老。那如何能够减少失眠的几率呢?下面西安康宁心理医院医生来看一···浏览全文
失眠已经是一种社会常见病了,患有失眠虽然暂时不会对患者的生活造成特别大的影响,但是如果不及时加以治疗和调理,很容易发展成为更加严重的失眠,失眠一旦病情严重就会对患者的身心造成巨大的困扰,因此我们需要了···浏览全文
很多人在晚上的时候喜欢和些咖啡,其实咖啡当中的咖啡因对我们的睡眠是有很多的影响的,所以如果经常失眠的人比较好要少喝咖啡等一些饮品,对于失眠大家了解多少呢,在出现经常睡不着觉的时候,要警惕失眠的出现,严···浏览全文
人生不过是一张床,睡在哪里,哪里就是人生。但是现在人生活节奏快,工作压力也很大,能有一晚好睡眠已经成为一种奢侈!来看看,下面几个场景,你是否也遇到过?1.晚上10点就上床了,翻来覆去,到2点都睡不着;2.夜里常···浏览全文
在众多神经功能紊乱的案例中,我们接触比较多的应该是自主神经功能紊乱、脑(中枢)神经功能紊乱、面神经障碍、前庭神经功能障碍等疾病的患者,今天我们就来讲讲日常生活中比较常见的神经功能失调问题——自主神经功能···浏览全文
我们大家都知道,的失眠很容易使人的心情变得低落,从而形成各种不同的心理性疾病,失眠抑郁就是其中的一种,临床显示大多数抑郁症患者同时还伴有失眠的症状。而且如果拖延不治,其危害性是很大的,那么,失眠抑郁症···浏览全文