强迫症疾病受到了较多朋友的关注，该病是目前发病率很高的一种疾病了，而且能诱发此病出现的病因有很多，该病在出现之后会给我们带来很多的危害，所以发病后治疗方面要及时，到底有什么样的措施可以治疗强迫症呢?一、···浏览全文

当我们失眠后，会明显的感到自己的精神萎靡，精力不济、且注意力不能集中，思维反应迟钝，无法正常的完成日常的工作和学习。那么，如何才能改善睡眠质量呢?1.睡前避免精神兴奋：在睡前不要观看血腥暴力，及恐怖悬疑的···浏览全文

长期睡眠不足容易引起一系列健康问题，针对这一点，西安康宁医院徐生玲医生强调，以下这些要特别注意;1.癌症，长期熬夜，会让人处于亚健康状态，给癌细胞的产生与增殖扩散提供有利条件。2.心血管疾病，长期缺乏睡眠，···浏览全文

人的一生中睡眠约占了1/3可以说好的睡眠是高质量生活的基础，但如今这个时代一夜好眠却成了很多人的奢侈品越来越多朋友被「睡眠问题」困扰：加班熬夜睡眠时间不足，睡不够;躺到床上辗转反侧，睡不着;多梦觉浅，一夜醒···浏览全文

噩梦有些时候其实并不可怕，因为当人们醒来时，噩梦也会随之消失。而真正让很多人都恐惧的是，大脑醒来时，身体却不能动弹，就像瘫痪了一样。它就是流传于人们口中的鬼压床，医学上将这种现象称为睡眠瘫痪症。睡眠瘫···浏览全文

如今，失眠已经成为一个全民性的问题，或因压力大、或因熬夜成瘾、或因疾病困扰，总之失眠的人越来越多，失眠不仅会诱发身体疾病，还会诱发出心理疾病。那么，失眠可能会引发哪些精神心理疾病呢?1、焦虑症。焦虑症是···浏览全文

随着社会发展的加快，人们的生活压力不断增大，很多人的焦虑情绪越发的明显，导致焦虑症影响人的正常生活。焦虑症患者经常会出现于现实环境不相符的过分担心、紧张害怕、提心吊胆，有的人还会出现一些躯体上的反应，···浏览全文

生活中，随着失眠的人越来越多，有的人选择吃安眠药，而有的人却在等着失眠自行好转，那么，我们该如何看待失眠，失眠症可以自行好转吗?一、失眠可以自行好转吗?失眠症分为短期失眠和慢性失眠，短期失眠通常是因生活···浏览全文

生活中，一些老年人在下岗后，失去工作、失去社交，由之前的忙忙碌碌到变得很清闲，很容易患上焦虑症，那么，老年焦虑主要表现是什么?一、身体感到不适。老年人时常感到身体非常的不适，但却查不出病，多次奔走于综合···浏览全文

随着医学研究的深入，医生们提出很多失眠症诊治的方法。在这众多的诊治方法中，大部分是以中医治疗为主，同时也会让患者配合进行自我心理调节。只有当病情严重难以控制时，才会使用西药。下面就来看看临床中使用的失···浏览全文